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家庭自制牛排（家庭自制牛排腌制教程）

发布于：2025-02-20 04:00:36 作者：圆圆阅读：

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家庭自制牛排腌制方法儿童（家庭自制牛排腌制方法视频教程）

1、1主料儿童腌制1芦笋2根2辅料黑胡椒精油少许3做法1橄榄油润一下锅底2放入儿童腌制，表面再刷一层橄榄油3大火煎3分钟，每隔1分钟翻面一次4盛入盘中5芦笋切。

2、办法：平底锅，筷子。

3、儿童家庭自制腌制方法1、将切好的牛肉500克，放在盆里，然后将生抽10克、小苏打7.5克，生粉笔5克，清水75克调糊状，一起与牛肉拌匀，最后用25克花生封面。

4、自制牛排怎么腌制给家人和孩子们特别调制的原切牛排，牛排还是得自己腌制才更放心！外面买的合成肉不放心给孩子们吃，而且没有自己做的新鲜！在家里超级简单几种调料就可以轻易的制作新鲜细嫩的原切速，快操一

5、一、速提前解冻，擦干水分。

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